תעסוקה לגיל השלישי
היציאה לפנסייה מבשרת חופש שלא הכרנו בעבר. תעסוקה לגיל השלישי תבטיח איכות חיים טובה יותר, שמירה על מסגרת וכמובן גם על השפיות.
תזונה בגיל השלישי, נעים להכיר
כיצד שמירה על תזונה נכונה ומאוזנת, עשויה להאריך את חיינו ומדוע דווקא בגיל השלישי חייבים לשמור על תזונה מאוזנת ומסודרת
רפואה משלימה לגיל השלישי
מה היא רפואה משלימה לגיל השלישי? במה היא יכולה לעזור וכיצד היא עוזרת לשמור עלינו מבחינה בריאותית ומדוע גם לאנשים בריאים לחלוטין מומלץ לקיים טיפולים ברפואה הסינית?
בדידות אצל קשישים – התמודדות
בדידות אצל קשישים היא תופעה שכיחה הנובעת מסיבות ושינויים רבים בחיים, הבדידות עלולה לגרום לדיכאון, מחלות ועוד. כיצד ניתן להפיג את הרגשת הבדידות בעזרת שינויים קלים בדפוסי החיים?
בעיות זיכרון בקרב מבוגרים
ככל שמתבגרים, מתמודד הגוף עם שינויים ודברים שלא היו מוכרים. בעיות זיכרון בקרב מבוגרים היא תופעה שכיחה אמנם, אך יש דרכים לעקב ולמנוע בעיות שכאלה וגם מתי חשוב לפנות לעזרה רפואית בנושא
פעילות גופנית בגיל השלישי -נפש בריאה גוף בריא
מדוע פעילות גופנית בגיל השלישי היא רצויה ומומלצת?
