תעסוקה לגיל השלישי

היציאה לפנסייה מבשרת חופש שלא הכרנו בעבר. תעסוקה לגיל השלישי תבטיח איכות חיים טובה יותר, שמירה על מסגרת וכמובן גם על השפיות.
בדידות אצל קשישים – התמודדות

בדידות אצל קשישים היא תופעה שכיחה הנובעת מסיבות ושינויים רבים בחיים, הבדידות עלולה לגרום לדיכאון, מחלות ועוד. כיצד ניתן להפיג את הרגשת הבדידות בעזרת שינויים קלים בדפוסי החיים?